Barfod Fysioterapi

Jeg er blevet anbefalet Barfod Fysioterapi i Buddinge og det er det bedste jeg har gjort. Min læge sagde at jeg havde fået en tennisalbue og at det nok ville tage 4 til 6 måneder at blive smertefri, men at masser af fysioterapi ville hjælpe. Har brugt den offentlige sygesikring, men uden resultat. Efter blot 2 behandlinger hos Mette, hvor jeg både har fået massage og akupunktur, er jeg nu 95% smertefri, så nu mangler jeg kun de sidste 5%. Kan på det kraftigste anbefale Barfod Fysioterapi. Mette er ualmindelig dygtig og professionel og man føler sig i gode hænder af en kompetent behandler ,som ved hvad der er bedst for dig.

Mette er super kompetent, tilpasser behandlinger hver gang til de fremdrift man gør og har naturligvis en kæmpe erfaring i alt det hun har gjort. Faciliteterne i hjemmet er lidt begrænset, men dette løses i samspil med eksterne faciliteter hvis nødvendig. Mette har hjulpet mig med mine knæ som, efter mange års løb, ikke vil arbeide uden smerter. Jeg havde opgivet, men det havde Mette ikke. Nu kan jeg løbe rimelige distancer og drømmer om min sidste maraton igen - ganske forsigtigt :). Jeg kan anbefale Mette til alle og gør det løbende.

Mette har en helt unik tilgang og har hjulpet både min søn der er ungdoms elite roer og jeg selv der er en meget voksen kajaknørd og instruktør. Hun er virkelig god til at give forståelse/læring for hvorfor/hvordan skader opstår og hvorfor de kan være så svære at slippe af med, de problemer vi kom med ville aldrig være løst med at "bare holde en pause fra træningen".Hun giver en effektiv behandling og har øvelser der virker (ja de er nogengange lidt kedelige men de virker). Mette kan rette teknikken så grunden til skaden forsvinder. Og sh#t man bliver squ også pænt meget hurtigere når man ror med bedre teknik. Så selvom man ikke får skader kan jeg kun anbefale tekniktræning. Hun forstår livet som ung elite roer så jeg som mor fik en helt anden (og meget bedre) tilgang til min søns træning. Jeg kedede mig lidt i min træning og Mette sparkede gang i min motivation med nye programmer og alternative træningsmetoder. Har man problemer med kroppen er Mette en virkelig god fys. Er man kajakroer og har bøvl med kroppen så tror jeg simpelthen ikke man kan finde nogen der er bedre. Mettes private praksis i kælderen er hyggelig og man føler sig virkelig velkommen - man er ikke bare et upersonligt nummer i venteværelset.

Effektiv behandling kræver “kun” viden og højt fagligt niveau hos behandleren. Det får du selvfølgelig. Men langsigtede effekter kræver tillige tillid til behandlerens “coaching”. Få er mere tillidsvækkende, ærlige og troværdige, og ud over den høje faglighed, er det en kæmpe styrke og fordel!

Jeg blev mødt med åbenhed og dedikation, da jeg ønskede hjælp til at forbedre min ro teknik. Jeg kan varmt anbefale Mette Barfod.

Mette har hjulpet mig med at få struktur på min træning, givet mig ugentlig feedback på min trænings dagbog, teknik retning både på vand og via video på Ergometer. Er startet med at ro i en meget sen alder og har rykket mig enormt meget på den korte tid, faktisk har der været nogen af de yngre roere fra superkraftcentret som har troet jeg tidligere havde roet på elite niveau selvom jeg kun havde roet i 2 år, og det er takket være Mettes helt unikke og meget professionelle tilgang til træningen. Når der er noget som er svært at forstå så formår hun at fortælle det på en anden eller nogen gange helt tredje måde som man så kan forstå motorisk. Jeg ville meget gerne give fuldt hus, men faciliteterne ved kajak teknik træningen kunne være bedre hvis der var mulighed for face to face Ergometer teknik retning, og mulighed for et bad efter træning på vandet. Men du finder ikke en bedre træner til at rette din kajak teknik end Mette hun er verdensklasse.

Jeg har haft lændesmerter i gennem flere år, de er nu forsvundet helt efter behandling hos Mette, hun er virkelig professionel.